fa بررسی سطح فعالیت بدنی و شیوع سندرم پیش از قاعدگی در دختران دانشجو مامایی Midwifery پژوهشي اصیل Original Research <p dir="RTL">مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی (<span dir="LTR">PMS</span>) تهدید کنندۀ جدی برای زندگی زنان به شمار نمی رود اما می تواند تغییرات اساسی را در کیفیت زندگی، میزان باروری و سلامت ذهنی آنها ایجاد نماید. از طرفی فعالیت بدنی ازجمله عوامل موثر بر <span dir="LTR">PMS</span> محسوب می شود. لذا جهت مطالعه این موضوع برآن شدیم تا به بررسی سطح فعالیت بدنی و شیوع سندرم پیش از قاعدگی در دختران دانشجو بپردازیم.</p> <p dir="RTL">روش کار: در این مطالعه توصیفی-تحلیلی که روی 240 دانشجوی دختر دانشگاه زابل در سال 1392 انجام شد، افراد نمونه به صورت چند مرحله ای و هدفمند انتخاب شدند و پرسشنامه های ثبت ویژگی های فردی، علائم پیش از قاعدگی و فعالیت بدنی بک را تکمیل کردند. داده ها پس از گردآوری با استفاده از نرم افزار <st1:stockticker w:st="on"><span dir="LTR">SPSS</span></st1:stockticker> نسخه 16 و به وسیله آمار توصیفی و آزمون خی دو با سطح معنی داری <span dir="LTR">P</span><span dir="LTR">=</span><span dir="LTR">0.05</span> مورد ارزیابی قرار گرفت.</p> <p dir="RTL">یافته ها: نتایج نشان داد 8/75% از دانشجویان به سندرم پیش از قاعدگی مبتلا بودند که از این تعداد، 97 نفر از دانشجویان دارای فعالیت بدنی منظم (فعال) و 143 نفر فاقد فعالیت بدنی (غیرفعال) بودند. همچنین این دو گروه (فعال و غیرفعال) از نظر شدت علائم <span dir="LTR">PMS</span> اختلاف معنی داری باهم داشتند (<span dir="LTR">P=0.03</span>).</p> <p dir="RTL">نتیجه گیری: در نتیجه با توجه به شیوع بالای <span dir="LTR">PMS</span> در دانشجویان مورد مطالعه و کمتر بودن شدت علائم آن در دانشجویان فعال نسبت به افراد غیرفعال، اتخاذ تدابیری جهت بهره مندی بیشتر این دانشجویان از فواید ورزش ضروری به نظر می رسد.</p> <p><strong>Background</strong>: Pre Menstrual Syndrome (PMS) is not real life threatening but it can seriously alter the quality of life of many women and affect their productivity and mental health. On the other hand, physical activity is one of the factors affecting the PMS, In order to study this topic we decided to investigate levels of physical activity and Pre Menstrual Syndrome among female university students<strong>. </strong></p> <p><strong>Methods</strong><strong><span dir="RTL">:</span></strong> This cross-sectional study was conducted on 240 students of Zabol University in 2013, the subjects were chosen in several stages and questionnaires of individual characteristics, premenstrual symptoms and physical activity Beck completed. After collecting the data using <st1:stockticker w:st="on">SPSS</st1:stockticker> version 16 Descriptive statistics and Chi-square test with a significance level of p=0.05 evaluated.</p> <p><strong>Result</strong>: The results showed that 75.8% of students had premenstrual syndrome and of these, 97 students have regular physical activity (active) and 143 non-actives (inactive) respectively. Also, the two groups (active and inactive) together were significant differences the intensity of PMS symptoms (P=0.03).</p> <p>&nbsp;<strong>Conclusion</strong>:&nbsp; Consequently, given the high prevalence of PMS in subjects and fewer symptoms of active students compared to inactive subjects, further measures to benefit the students of the benefits of exercise appear to be necessary.</p> سندرم پیش از قاعدگی؛ فعالیت بدنی؛ زنان؛ ورزش Premenstrual Syndrome, Motor Activity, Female, Incidence, exercise 68 75 http://nmj.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-12-469-1&slc_lang=fa&sid=1 marziye azarnive مرضیه آذرنیوه azarnive.m@gmail.com 10031947532846006752 10031947532846006752 No university of zabol دانشگاه زابل alireza tavakoli علیرضا توکلی tavakoliali22@yahoo.com 10031947532846006753 10031947532846006753 Yes university of zabol دانشگاه زابل